Quand on joue beaucoup, le bord du corps de la guitare finit par s’enfoncer dans le bras, écrasant les nerfs et les tendons de l’avant-bras droit. Aujourd’hui, je vous parle d’un tube en tissu qui sert à vous soulager de ce souci. Il s’agit d’une “forearm sleeve” de chez Oasis. Ce bout de tissu est …
J’ai trouvé ces exercices intéressants pour étirer les muscles et les tendons qui vont de l’avant bras jusque dans la main. Je ne suis pas à même de juger de leur pertinence et je vous invite à y aller doucement de toute façon …
Parmi les plaintes fréquentes des débutants, il y a le refrain “j’ai mal aux doigts”, “j’ai mal aux poignets” et un peu plus rarement “j’ai mal au bras”. Certains disent que c’est “normal, au début”, mais la douleur est le signe qu’on doit améliorer des choses. Ces douleurs ne sont pas égales, ni en cause …
