Parmi les plaintes fréquentes des débutants, il y a le refrain “j’ai mal aux doigts”, “j’ai mal aux poignets” et un peu plus rarement “j’ai mal au bras”. Certains disent que c’est “normal, au début”, mais la douleur est le signe qu’on doit améliorer des choses. Ces douleurs ne sont pas égales, ni en cause …
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