Préparez vous aux concerts !

Le trac !

Il ne faut pas lutter contre le trac !

Lutter contre une émotion est déstabilisant et consomme beaucoup de votre précieuse énergie. Il vaut mieux accepter le trac comme un paramètre supplémentaire et lui opposer de la souplesse. Il s’agit d’une manifestation normale, qu’il faut apprivoiser. Laissez la peur couler à travers vous, vers le sol, en restant détendu, et elle sera absorbée dés les premières morceaux, comme le courant passe à la terre.

Avant le concert:

• videz votre esprit, apprenez à contrôler le flux de vos pensées en jouant
• visualisez votre performance quand vous répétez
• soyez attentif à la dynamique, aux niveaux d’énergie des morceaux
• pensez à votre playlist: enchaînement en termes d’énergie, et d’harmonie (jouez en enchaînant les dernières notes et les premières notes des morceaux qui se suivent, pour vérifier que rien ne coince)
• répétez en conditions réalistes: mise en place, règlages, positionnement du matériel, timing, durée, filage avec annonces
• l’expérience vous permettra de laisser tomber cette mise en situation)
• réglez les détails de matériel à emporter/transporter, de tenue de scène une fois pour toute (règle: aller à l’essentiel)
• ne répétez pas trop le jour du concert, pour garder de la fraîcheur, mais échauffez vous

Sur scène avant de jouer:

• contrôlez et adaptez votre environnement pour créer vos conditions optimales et habituelles, la scène est à vous, littéralement
• visualisez rapidement votre performance
• ayez des pensées dynamiques, positives
• ne laissez pas l’environnement s’imposer à vous, vous avez un travail à faire, disposez vos outils à votre guise
• n’hésitez pas à faire travailler l’organisateur ou le personnel sur place, ils pourront se reposer pendant que vous suez
• mettez en place votre son et votre volume définitifs
• ne sacrifiez pas trop d’énergie sur la balance son

Note: malheureusement, lorsque vous êtes nouvel arrivant, dans des premières parties, des scènes ouvertes, vous avez un moins grand contrôle sur l’espace-temps qu’après avoir roulé votre bosse, il faudra vous en accommoder .

Pendant votre performance:

• gérez votre temps, respirez, il vaut mieux perdre qqs instants que de rater quelques notes
• ne craignez pas le silence (suspensions, soupirs, fade-out) pendant ou entre les morceaux, vous n’êtes pas un DJ
• gérez votre énergie
• n’oubliez pas que vous n’êtes pas là par hasard, vous avez des qualités qui vous ont conduit sur cette scène
• ouvrez vous vers le public
• même la pire des galères est un bon apprentissage, tenez bon, au pire dites vous que vous avez un boulot à faire, à finir
• ne changez plus votre plan initial (sauf cas de force majeure)
• … surtout, profitez du moment, prenez du plaisir, et pensez à communiquer ce plaisir
  

Après le concert:

• prenez un peu de temps pour discuter avec les personnes qui viennent vous encourager ou commenter votre prestation
• acceptez les éloges, mais également les critiques, ils vous serviront à bâtir votre confiance en vous et à améliorer votre prestation
• soyez disponible
• soyez conscients que vous et votre musique ne pouvez pas plaire à tout le monde
• rangez, vérifiez sommairement et repliez correctement câbles et accessoires (pensez à la prochaine fois et à l’économie de tout redéballer à la maison)
• gardez un œil (le votre ou celui d’un ami) sur votre matériel – surtout une fois replié et rangé !

Surtout gardez à l’esprit que la perfection est un horizon vers lequel on navigue, sans l’atteindre.